每年的5月15日为全国“防治碘缺乏病日”，今年的主题是：“碘”亮健康，普惠民生。记者从市疾控中心获悉，我市自然环境虽然三面环海，但在土壤、水和空气中的碘含量都很低，仍然属于碘缺乏地区，居民仍需要通过加碘食盐补充碘营养。
什么是碘缺乏病？
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏，造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。它主要损伤婴幼儿的脑发育而影响人口素质，包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。
在20世纪，碘缺乏病是影响群众身体健康和人口素质的重大公共卫生问题，曾在我国大部分地区流行。通过在全国范围推行以普遍食盐加碘为主的综合防治措施，我国碘缺乏病防治工作取得举世瞩目的成就，2010年以来持续保持消除碘缺乏病状态。
缺碘有什么危害？
缺碘的程度不同，对人体的危害不同。即使轻度缺碘也会引起地方性甲状腺肿，俗称“粗脖子”“大脖子”。当缺碘至一定程度时，就会引起亚临床克汀病、克汀病的发生，缺碘最严重的危害是影响儿童智力发育和体格发育。成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
碘缺乏病主要危害哪些人群？
碘是人体合成甲状腺激素的主要原料，而甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。所以碘缺乏病危害全人群，儿童、青少年是生长发育的关键时期，孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了，妊娠期和哺乳期女性对碘的需要量明显多于普通人群，因此儿童、孕妇、乳母是防治碘缺乏病重点关注的人群。
如何预防碘缺乏病？
碘缺乏病是由于外环境缺碘而导致的，补碘需要坚持长期、微量、安全的原则，食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。
大连地区缺碘吗？
大连市自然环境虽然三面环海，但在土壤、水和空气中的碘含量都很低，不足以满足人体的需碘量，因此根据国家相关标准，大连仍然属于碘缺乏地区。
大连人常吃海产品，是不是就不需要吃碘盐了？
大连虽然海产品资源丰富，但海产品中，只有海带和紫菜类食物含碘丰富，不同品种的海鱼含碘量相差很大，单靠日常食用海鲜，很难达到满足机体需求的碘摄入量，因此仍需要通过加碘食盐补充碘营养。
半岛晨报、39度视频首席记者黄凤桐
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